「MOC（MURAKIN ONLINE SKI COMMUNITY）」は、Discordを活用したオンライン上のスキースクールです。
村上祐介からのメッセージ
『スキーブームをもう一度起こしたい！』
こんにちは MURAKINこと、プロスキーヤーの村上祐介です。
３歳で初めてスキーを履いた時から４５年。
プロスキーヤーとして活動する現在、強く感じることがあります
それは・・・
『滑ることはやっぱり楽しい』
『スキーを楽しむ仲間との出会いや、つながりが自分のスキーライフを彩り鮮やかなものにしてくれた』
という想いです。
この自分が感じた 「滑ること自体の楽しさと、スキーを楽しむ仲間が増える事の嬉しさ」 を日本全国のスキーが好きな人と共有できる場所があれば・・・。集まった仲間同士が相互につながれる場所があれば・・・。
そして自分が積極的に
『スキーを楽しむ姿や楽しみ方』
『よりスキーを楽しむための知識や技術』
『健康的な心や体づくりに対して、大事にしている哲学』
をシェアして広げていけば、スキー業界が盛り上がるきっかけになるかもしれない。そう考えました。
MURAKIN流のスキーの楽しみ方・知識・技術を広めてくれる人が増えれば スキーブームをもう一度起こしていけるかもしれないと。。。
難しい夢かもしれないけれど、何もせずなんていられないじゃないですか。
だってスキーが大好きなんですから。
だから僕はMOC（MURAKIN ONLINE SKI COMMUNITY）を創りました。
MOCが、あなたのスキーライフに貢献できるように。あなたがもっとスキーを好きになれるように。
そして誰よりも僕自身がスキーを楽しみ、そのあり方を示しながら活動していきたいと思います。
MOCであなたとお会いできることを楽しみにしています。
プロスキーヤー MURAKIN SKIING／村上祐介
参加までの３STEP!!
STEP１
お支払い
決済画面にお進みいただき、参加費用の決済をおすませください。
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STEP２
Discordに参加
決済完了画面に、MOCのDiscordに参加するための申請フォームが表示されます。
フォームを入力して送信すると、招待URLがメールで送られてきます。URLを押してMOCに参加しましょう！
あらかじめDiscordを端末にインストールしておくとスムーズです。
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STEP３
MOCを楽しむ！
MOCのDiscordに参加したら、さっそく自己紹介を投稿したり、動画コンテンツを見たりMOCをたのしんでください。
Disocordの操作にまよったら質問してみましょう。たくさんDiscordに触って慣れてくださいね！
参加特典
- オリジナルステッカーをお届け。（参加者全員）
- メンバー限定グッズ販売
- メンバー限定レッスンを開催
- メンバー限定オフ会を開催
- 雪上レッスン10％オフ
このような悩みはありませんか？
- シーズン終わりに上達を実感できない。
- 自分の滑りに自身がもてない。
- 何から練習すればいいのかわからない。
- 効果的な練習方法を知りたい。
- 効率的に技術・知識を身につけたい。
- 条件や斜面を選ばず滑れるようになりたい。
- カッコよく滑りたい。
- 一緒に滑る仲間がほしい。
- 成長を競い合う仲間がほしい。
- 撮影しあう仲間がほしい。
その悩み、、、
MOCで解決できます
MOCでは技術のレベルを問わず、スキーに重要な運動の基礎が理解できるように動画を制作しています。
もちろん、自分一人でも練習ができるトレーニング収録した動画も多数用意しています。
MURAKINのスキーメソッドでは基礎基本を徹底し、スキー操作の「幹」を確立することを重要視しています。
なぜなら、正確な運動が身につくと、斜面・斜度や 雪質に左右されず、安定してスキーを乗りこなす事ができるからです。
中緩斜面や中低速域でのバリエーショントレーニングで、正確な運動を身につけ、条件に左右されない 対応力をMOCに参加して身につけましょう。
滑走時間が少なくても、
効率的に技術向上が図れる!!
MOCでは、オンラインでいつでも、好きな時に本質的な知識の獲得ができ、容易にMURAKINやメンバーと情報交換が可能です。
例えば、、、
①MOCのコンテンツで知識を得る。
②スキー場でやってみる。
③MOCのコミュニティ内での交流で、MURAKINからアドバイスをもらったり、メンバーと情報交換をする。
この①②③を繰り返すと「実践で得た経験や感覚と、オンラインで得た情報（アドバイス）」のすり合わせが可能になります。
そうして得た、「自分とは違う視点やアプローチでスキーに取り組むキッカケ」が、スキーヤーとしてのあなたの視点や意識を広げるという変化をもたらします。
ちなみに、交流の場はオンラインだけでなく、オフ会や滑ろう会、メンバー限定の雪上レッスンもあるのでぜひ活用してください。
MOCで得られる、もう一つの変化。
それは、、、
まず、やるべき練習が明確になります。次に練習を繰り返す事によって不要な体の動きが削ぎ落とされていきます。
すると、道具の性能を活かした効率的なスキーができるようになるでしょう。
その結果として滑走時のシルエットが整い、見た目にも変化が起こります。 あなたもスタイリッシュな滑りを獲得しましょう。
想像してみてください。
MOCに参加すれば、日本全国にスキー仲間ができます。
仲間がが雪山に向かうと知ればウズウズしてしまうのではないでしょうか？
つまり、仲間がいる。それだけでスキー場に向かうモチベーションになり得ます。
そして、大会への参加や資格の取得、検定等への挑戦といった共通の目標をもつ仲間ができることによって目標達成へのモチベーションにもなります。
なにより、目標を達成できた時の喜びをシェアできる仲間がたくさんいるというのは素敵なことです。
全盛期からスキー人口は減り続けています。だからこそ、スキーを楽しむ仲間同士でつながりませんか？
MURAKINとたくさんのスキー好きがあなたの参加を待っています。
MOC 2024 配信済・配信予定の動画タイトル
MOC 2023 技術解説動画
- 体の使い方を考察。
- 直滑降から重心の位置を考察。
- 斜滑降では左右の高低差を消さなければならない。
- ターンの醍醐味。「山回り」を仕上げよ！
- MURAKIN理論の核心。「谷回り」を完全解説！
- 切り替えを極める。
- 重心移動の真髄
- 低速を極めるⅠ「プルーク編」
- 低速を極めるⅡ「パラレル編」
- 深くて早いショートターンを目指す為の基礎トレーニング
- 超実践。技術戦をリードする２選手からショートターンを学ぶ
- 各種検定対策について必要条件をシェアします。
- カービングショートターンを極めよう。
- オリンピアンに学ぶ。コブの攻略方。
- ショートターン。「抱え込み切り替え」を解説。
- コブ克服。「コブの裏側を横滑りで滑る」
- 今こそ意識しよう。「脚のヒネリ」
MOC 2024 オフ（夏季）トレーニング
- 最新スキーの構造を知ろう！
- スキー用具で一番大事なブーツのお話。
- MURAKIN流。ブーツの履き方。
- 23-24Newモデルスキーを選ぶ為の予備知識
- 【夏トレ】骨盤、肩甲骨を動かすトレーニング
- 【夏トレ】体幹を鍛えて急斜面に強くなるトレーニング
- 【夏トレ】滑走中に重心を下げる為の下半身トレーニング
- 【サマースキー】立ち方とか重心の４変化
- 【サマースキー】構えを最適化して、滑りの安定性とシルエットのバランスを整える
- 【サマースキー】エッジングと果汁の連携強化
- 【サマースキー】実は速度が遅い方が練習になる
- 最新にして最重要【セットポジション】を解説！！
- 「斜行する距離」を伸ばしてセットポジションを確立する
MOC 雑談系動画
- 札幌国際にて
- トムクルーズ
- 煽り運転
- ストックワークは重心移動と共にある
- 直滑降から重心の位置を考察への補足
- SKI TV V6撮影現場の裏側
- MOC ご参加の皆様への感謝！！
- 技術戦トップ選手の滑りを見て感じた事。
- 斜滑降動画への質問に回答します。
- 大晦日！皆様への感謝！
- 本州を遠征中であります。
- 北海道予選2023
- 超緩斜面から何を学べるか？
- これから青森に渡ります。
- 60回技術戦公式トレーニング（ウサギ平）
- 60回技術戦注目選手。斎藤圭哉を紹介！
- 60回技術戦。最新テクニック｜井山敬介（コブ）
- 技術選スーパーファイナル｜コブ最高得点！！山野井全（北海道）
- 技術選スーパーファイナル｜大回りに輝き！森田昴也選手
- 技術選スーパーファイナル｜女性の参考となるコブテク！！谷藤遥
- MOCステッカーができました！！
- ２ MOCライブ配信「セットポジション」最速勉強会！！
- MOCライブ配信「ターンサイズを自由自在に操る方法」勉強会
- MOCライブ配信 2023技術選第２位、奥村駿が登場！！
- MOCライブ配信【ストックの握り方とイタリアの至宝、アルベルト・トンバ】
- ⛷これがセットポジションの基本になります。
ets......
23-24シーズン 配信予定の技術解説動画
- 第1回 23-24MOCメンバーが目指す滑りを大公開!!今季もMOCコンテンツでレベルアップを目指そう!!
- 第2回 今年もシーズン初めに確認したい「立ち方・構え方」を解説
- 第3回 「セットポジョン」と「ゼロタイミング荷重」を理解してターンの質を磨く。
- 第4回 ターン始動をスムーズにする「セットポジション」をマスターする。
- 第5回 瞬発的な荷重を実現する「ゼロタイミング荷重」をマスターする。
- 第6回 ２種類のプルークボーゲンをマスターして、スキー操作の基礎を身につける。
- 第7回 プルークターンをマスターしてカービングターンの基礎を身につける。
- 第8回 シュテムターンを活用した不整地、急斜面攻略トレーニング
- 第9回 【準指・指導員受験対策】スキー指導者検定種目「基礎課程検定種目」のポイント
- 第10回 【準指・指導員受験対策】スキー指導者検定種目「実践課程検定種目」のポイント
- 第11回 【１・２級、テククラ検定】「大回り・総合滑降」のポイント）
- 第12回 【１・２級、テククラ検定】「小回り」のポイント
- 第13回 【テククラ検定】「不整地小回り」のポイント
シーズン・開催スケジュール
- ホワイトシーズン（12月〜4月）
- グリーンシーズン（5月〜11月）
- サブスクリプションのため参加している限り期限なくコンテンツが配信され、配信された動画は過去の動画もいつでもご視聴可能です。
受付期間 ＆ 参加定員
受付期間
2024年12月1日（金）〜12月22日（金）
参加定員
100名
※定員に達し次第、受付を締め切ります。
参加料金
※一年毎に自動更新されます。
※毎月自動更新されます。
※スクール動画・コミュニティのご利用には「Discord」という無料アプリのインストールが必要です。※動画の配信はスケジュールを変更する場合があります。（その際は講師から通知がございます）※オリジナルステッカーのお届けには決済時に住所の登録が必要です。※メンバー限定のレッスン・オフ会には別途参加費用がかかります。※サービスの性質上ご注文確定後のキャンセルは原則不可となります。※サービス解約のお申し込みはいつでも可能です。
事前準備【重要】
MOCはDiscord（無料）というコミュニケーションアプリを利用して運営しております。モバイル端末でご利用の場合、Discordアプリのインストールが必ず必要です。APPストア・GooglePlayストアからあらかじめイントールするようお願いいたします。
また、勉強会でZOOMを利用する事もあります。あらかじめインストールしておくとスムーズな勉強会への参加が可能です。併せてご準備ください。
よくある質問
本スクールで使用するDiscord は、海外からも利用可能です（一部では制限されている国、またはその一部地域もあるようです）MOCのコンテンツは「Discord」に配信・保管されていますので、コンテンツを視聴するだけでしたら海外からでもご視聴可能です。ライブ配信等もコンテンツサイト内から参加可能です。 「Discord 」では、コンテンツの視聴やお知らせ、雑談投稿や、参加者様同士の交流の場として機能しています。